Super recept na ľahkú diétnu pizzu nielen pre športovcov. My ju bežne robíme ako light večeru :). Kľudne s pohárikom vínka ;) (pre dospelých).
porcií
príprava
na 180 °C
Postup
-
1
Predhrejeme rúru na 180 °C.
-
2
Dôkladne pomiešame všetky ingrediencie a mix rovnomerne nanesieme na papier na pečenie. S cestom sa pracuje trochu zle :), je kašovité a lepí sa. Ale stačí ho nanášať postupne po lyžiciach s odstupom a potom mokrými rukami alebo roztieradlom rozotrieť na rovnomernú, čo najtenšiu plochu.
-
3
Cesto cca 15 min. predpečieme.
-
4
Vyberieme z rúry. Povrch potrieme kečupom/parajakovým pyré, posypeme oreganom a poukladáme šunku, zeleninu, syr... podľa chuti. Dopečieme len pár minút, kým sa nerozpustí syr a jemne neozlatavie.
Tiež pizza:
Tipy na recepty z Varechy
Tipy na články z Varechy
Najklikanejšie
recepty, videá a články
-
Veľkonočné pudingové vajíčka +fotopostup -
Mašle s lekvárovo-orechovou plnkou +fotopostup
-
Omeleta so šunkou a syrom na chrumkavom chlebe
-
Dubajské pralinky
-
Veľkonočné koláčiky bez lepku z domáceho lístkového cesta
-
Pečený karfiol v paprikovej kruste +fotopostup
-
Nepečený cheesecake à la dubajská čokoláda +video
-
TOP rebríčky: Tri dobroty z jedného cesta, šťavnatý granadír aj bravčové výpečky. Nenechajte si ujsť najlepšie marcové recepty -
Najlepšie aprílové videá: Karfiolové placky bez predvárania, rýchly syrový chlebík aj salámová roláda na Veľkú noc
-
TOP rebríčky: Veľkonočné rezy, veterník na plechu aj kysnuté koláče ako pierko. Pozrite si všetky najlepšie februárové recepty
Diskusia k receptu